Херсонська обласна
універсальна наукова бібліотека
ім. Олеся Гончара
ПН-ЧТ: 9:00-18:00
СБ-НД: 9:00-18:00

Старт другого сезону проекту PRO100

10 вересня о 10.00 у бібліотеці ім. Олеся Гончара молодіжна ініціативна група «Кип’яток» розпочинає другий сезон проекту PRO100. Але цього разу не в стінах бібліотеки, а на галявині поряд.

І це не випадково, адже першим лектором нового сезону стане Дар’я Нудьгаінструктор йоги студiї YogInn. А тема зустрічі – «Йога + тiло = здоров'я?».

Під час зустрічі мова піде про те, чому взагалі варто займатись йогою і з чого слід починати практику, як знайти свого інструктора з йоги, де можна займатись практиками, що робити зi старими травмами i чи варто терпiти бiль. І, звісно, експерт розповість про власний шлях до йоги, яким він був і як йога вплинула на життя Дар’ї.

Беріть із собою килимки та одягайтесь у зручне вбрання – буде нагода виконати кілька асан з аштанга-йоги з користю для здоров’я та внутрішньої гармонії.

Зустріч триватиме 1 годину і 40 хвилин, адже за форматом проекту PRO100 у лектора буде лише 100 хвилин, щоб поділитися власним досвідом та знаннями, дати відповіді на запитання. Тож не зволікайте!

Зустріч «Йога + тiло = здоров'я?» з Дар’єю Нудьгою відбудеться 10 вересня о 10.00 на галявині біля Херсонської обласної універсальної наукової бібліотеки ім. Олеся Гончара (вул. Героїв Крут, 2).

Календар подій

     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 2223 24
25 26 27 28 293031