Головна > Старт другого сезону проекту PRO100

Старт другого сезону проекту PRO100

10 вересня о 10.00 у бібліотеці ім. Олеся Гончара молодіжна ініціативна група «Кип’яток» розпочинає другий сезон проекту PRO100. Але цього разу не в стінах бібліотеки, а на галявині поряд.

І це не випадково, адже першим лектором нового сезону стане Дар’я Нудьгаінструктор йоги студiї YogInn. А тема зустрічі – «Йога + тiло = здоров'я?».

Під час зустрічі мова піде про те, чому взагалі варто займатись йогою і з чого слід починати практику, як знайти свого інструктора з йоги, де можна займатись практиками, що робити зi старими травмами i чи варто терпiти бiль. І, звісно, експерт розповість про власний шлях до йоги, яким він був і як йога вплинула на життя Дар’ї.

Беріть із собою килимки та одягайтесь у зручне вбрання – буде нагода виконати кілька асан з аштанга-йоги з користю для здоров’я та внутрішньої гармонії.

Зустріч триватиме 1 годину і 40 хвилин, адже за форматом проекту PRO100 у лектора буде лише 100 хвилин, щоб поділитися власним досвідом та знаннями, дати відповіді на запитання. Тож не зволікайте!

Зустріч «Йога + тiло = здоров'я?» з Дар’єю Нудьгою відбудеться 10 вересня о 10.00 на галявині біля Херсонської обласної універсальної наукової бібліотеки ім. Олеся Гончара (вул. Героїв Крут, 2).

Календар подій

  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
Бібліотека працює:
з 9:00 до 18:00
п'ятниця – вихідний день
останній понеділок місяця –
санітарний день