Новини > Тренінг «Мої 24 години»: як організувати свій час, коли ти – і жінка, і мама, і дружина?

Тренінг «Мої 24 години»: як організувати свій час, коли ти – і жінка, і мама, і дружина?

Всі новини
05.10.2018 07:28

Традиційно вважається, що жінки приділяють більше уваги сім'ї, беруть тайм-аут на час декретної відпустки, у зв'язку з хворобою дитини частіше ходять на лікарняні та їм складніше побудувати кар'єру. Жінкам не вистачає часу для усього запланованого ні на роботі, ні в особистому житті. Але можна досягти балансу між цими різними аспектами життя. Як встигати все? З чого почати?

Відповіді на ці та інші питання мала змогу знайти суто жіноча аудиторія з Херсонського міського центру зайнятості на тренінгу «Мої 24 години».

Жінки познайомилися з методиками, що допоможуть переглянути власне планування часу, окреслити свої життєві пріоритети і побудувати «життя, яке працює»: матриця Ейзенхауера та класичний «checklist», метод Pomodoro, відеопоради провідного фахівця у сфері особистісного розвитку Брайана Трейсі. Слухачі тренінгу визначили свої «поглиначі часу» та намітили шляхи їх подолання.

А, найголовніше, жінки-учасниці зрозуміли, що насолоджуватись часом для сім’ї та для себе можна, треба лише правильно структурувати своє життя.





Календар подій

     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Бібліотека працює:
з 9:00 до 18:00
п'ятниця – вихідний день
останній понеділок місяця –
санітарний день