Новини > Як ефективно планувати свій час

Як ефективно планувати свій час

Всі новини
23.04.2018 08:54

Ритм, в якому ми живемо, не можна назвати спокійним і розміреним. Елементарний брак часу є серйозним випробуванням для сучасної людини, впоратися з яким під силу не кожному. Практика показує, що вміння все встигати залежить безпосередньо не від кількості часу, а від його правильного розподілу. Щоб не стати жертвою депресії, потрібно навчитися правильно планувати свій час, тобто зайнятися тайм-менеджментом.

Мета тайм-менеджменту – підвищити особисту ефективність, зберігаючи при цьому здоров'я, бадьорість і оптимізм.

Про те, як змусити час працювати на себе, дізналися слухачі (внутрішньо переміщенні особи) з Херсонського міського центру зайнятості на тренінгу «Мої 24 години».

Під час тренінгу учасники ознайомилися з різними методиками планування, такими як: матриця Ейзенхауера, метод Pomodoro та класичний «check-list» (список завдань на день). У ході тренінгу слухачі виявили своїх «поглиначів» часу та визначили методи й шляхи їх подолання.

Сподіваємося, що отримана інформація допоможе учасникам навчитися правильно планувати свій час та наблизитись до своєї мрії.





Календар подій

     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Бібліотека працює:
з 9:00 до 18:00
п'ятниця – вихідний день
останній понеділок місяця –
санітарний день