Питання, як стати щасливим, цікавило людство у всі часи. Лола Екерстрьом у своїй книзі «Лаґом. Шведські секрети щасливого життя» вирішила поділитися шведськими секретами щасливого життя. Чому принципи саме цієї країни лягли в основу книги? Все дуже просто!
«Lagom» у перекладі зі шведської мови означає «достатній», «помірний». Основна ідея такої філософії полягає в умінні зберігати рівновагу, наприклад, між роботою і відпочинком, користю і задоволенням, потребами та витратами.
Однак прихильники лаґом стверджують, що це значно більше, ніж просто помірність та стриманість, з якими зазвичай асоціюють шведський стиль життя. Це коротке слово уміщує в собі цілу філософію: «Не надто багато, не надто мало. Саме в міру. Не щось середнє. Не щось посереднє. Не недбало. Саме в міру».
Лаґом закликає відмовитися від тотальної культури споживання, задовольняючи свої життєві потреби тим, що маєш. Наслідком підтримання такої ідеї стали зменшення споживання електроенергії та води у Швеції, повторне використання речей побуту та вторинна переробка буквально всього. Саме завдяки цим принципам Швеція стала однією з найекологічніших країн світу.
Авторкою цієї книги є не шведка, яка вбирала цю філософію від народження, а мандрівниця Лола Екерстрьом. Після відвідин Швеції вона була настільки вражена цією поміркованістю, що перенесла її й у своє повсякденне життя.
Письменниця розкриває шляхи виникнення явища лаґом у світі та на яскравих прикладах демонструє, як воно проявляється у всіх сферах: від кулінарії та косметології та до будівництва. Всі історії підкріплені насиченими фотографіями, які дарують повне занурення у розмірене шведське життя.
Книга «Лаґом. Шведські секрети щасливого життя» буде корисною та цікавою тим, хто хоче привнести нотку розміреності у своє життя та нарешті пізнати справжнє омріяне щастя.
Автор відгуку: Анастасія Козак
Comments