Oles Honchar
Kherson regional
universal scientific library
MO-TH: 9:00-18:00
SA-SU: 9:00-18:00

Як ефективно планувати свій час

This material is in Ukrainian

23.04.2018 08:54

Ритм, в якому ми живемо, не можна назвати спокійним і розміреним. Елементарний брак часу є серйозним випробуванням для сучасної людини, впоратися з яким під силу не кожному. Практика показує, що вміння все встигати залежить безпосередньо не від кількості часу, а від його правильного розподілу. Щоб не стати жертвою депресії, потрібно навчитися правильно планувати свій час, тобто зайнятися тайм-менеджментом.

Мета тайм-менеджменту – підвищити особисту ефективність, зберігаючи при цьому здоров'я, бадьорість і оптимізм.

Про те, як змусити час працювати на себе, дізналися слухачі (внутрішньо переміщенні особи) з Херсонського міського центру зайнятості на тренінгу «Мої 24 години».

Під час тренінгу учасники ознайомилися з різними методиками планування, такими як: матриця Ейзенхауера, метод Pomodoro та класичний «check-list» (список завдань на день). У ході тренінгу слухачі виявили своїх «поглиначів» часу та визначили методи й шляхи їх подолання.

Сподіваємося, що отримана інформація допоможе учасникам навчитися правильно планувати свій час та наблизитись до своєї мрії.

Calendar

   1 2345
678 9 10 1112
13 1415 16 171819
20 21 22 23242526
2728293031