Oles Honchar
Kherson regional
universal scientific library
MO-TH: 9:00-18:00
SA-SU: 9:00-18:00

Ваше ментальне здоров’я

This material is in Ukrainian

12.09.2025 21:03

Війна щодня випробовує нас на витривалість. Ми живемо під звуки сирен, у реальності втрат і постійної напруги. Та є те, що допомагає триматися, – це наше ментальне здоров’я. Це наша тиха сила під час війни.

Бути ментально здоровим не означає ніколи не сумувати. Це означає вміти переживати труднощі, відновлюватися після ударів і залишатися поруч для тих, хто потребує підтримки. Ознаки ментального здоров’я прості, але життєво необхідні. Це наша «внутрішня зброя», яка допомагає залишатися людьми й боротися за свободу.

Турбота про психіку – не розкіш, а необхідність для кожної людини. Ми не можемо контролювати всі обставини, але можемо впливати на свій внутрішній стан. Справжня сила нації починається з балансу всередині кожного.

Ментальне здоров’я – це ще один фронт, на якому Україна перемагає щодня.

Calendar

   1 2 345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031