ГлавнаяСтарт второго сезона проекта PRO100

Старт второго сезона проекта PRO100

10 сентября в 10.00 в библиотеке им. Олеся Гончара молодежная инициативная группа «Кипяток» начинает второй сезон проекта PRO100. Но на этот раз не в стенах библиотеки, а на поляне рядом.

И это не случайно, ведь первым лектором нового сезона станет Дарья Нудьгаинструктор йоги студии YogInn. А тема встречи – «Йога + тело = здоровье?».

Во время встречи речь пойдет о том, почему вообще стоит заниматься йогой и с чего следует начинать практику, как найти своего инструктора по йоге, где можно заниматься практиками, что делать со старыми травмами и стоит ли терпеть боль. И, конечно, эксперт расскажет о собственном пути к йоге, каким он был и как йога повлияла на жизнь Дарьи.

Берите с собой коврики и надевайте удобный наряд – будет возможность выполнить несколько асан с аштанга-йоги с пользой для здоровья и внутренней гармонии.

Встреча продлится 1 час и 40 минут, ведь по формату проекта PRO100 у лектора лишь 100 минут, чтобы поделиться своим опытом и знаниями, дать ответы на вопросы. Поэтому не медлите!

Встреча «Йога + тело = здоровье?» с Дарьей Нудьгой состоится 10 сентября в 10.00 на поляне около Херсонской областной универсальной научной библиотеки им. Олеся Гончара (ул. Героев Крут, 2).

Календарь событий

       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Библиотека работает
с 9:00 до 18:00
пятница – выходной день
последний понедельник месяца –
санитарний день