Главная Новости Тренинг «Мои 24 часа»: как организовать свое время, когда ты – и женщина, и мама, и жена?

Тренинг «Мои 24 часа»: как организовать свое время, когда ты – и женщина, и мама, и жена?

05.10.2018 07:28

Традиционно считается, что женщины уделяют больше внимания семье, берут тайм-аут на время декретного отпуска, в связи с болезнью ребенка чаще ходят на больничные и им сложнее построить карьеру. Женщинам не хватает времени для всего запланированного ни на работе, ни в личной жизни. Но можно достичь баланса между этими различными аспектами жизни. Как успевать все? С чего начать?

Ответы на эти и другие вопросы могла найти чисто женская аудитория из Херсонского городского центра занятости на тренинге «Мои 24 часа».

Женщины познакомились с методиками, которые помогут пересмотреть собственное планирование времени, определить свои жизненные приоритеты и построить «жизнь, которая работает»: матрица Эйзенхауэра и классический «checklist», метод Pomodoro, видеосоветы ведущего специалиста в сфере личностного развития Брайана Трейси. Слушатели тренинга определили свои «поглотители времени» и наметили пути их преодоления.

И, самое главное, женщины-участницы поняли, что наслаждаться временем для семьи и для себя можно, надо только правильно структурировать свою жизнь.

Календарь событий

     1 23
4 5 6 7 8 910
11 12 13 14 15 1617
18 19 20 21 22 2324
25 26 2728293031
Библиотека работает
с 9:00 до 18:00
пятница – выходной день
последний понедельник месяца –
санитарний день