Херсонська обласна
універсальна наукова бібліотека
ім. Олеся Гончара

✖

Перша психологічна допомога: вчимося підтримувати себе та інших

28.10.2026 13:27

Фахівці Гончарівки провели для працівників книгозбірень області тренінг на тему «Перша психологічна допомога». Захід був спрямований на формування практичних навичок підтримки людей, які переживають стрес, тривогу чи емоційне напруження. Під час тренінгу учасники ознайомилися з основними принципами першої психологічної допомоги, обговорили способи ефективної комунікації у складних ситуаціях, важливість емпатії, уважного слухання та поваги до почуттів іншої людини. Практичні вправи допомогли краще зрозуміти, як надавати підтримку та зберігати власну емоційну рівновагу.

Особливу увагу приділили турботі про ментальне здоров’я, розвитку психологічної стійкості та створенню атмосфери довіри й взаєморозуміння в колективі.

Адже іноді достатньо вчасно вислухати, підтримати й бути поруч, щоб людина відчула: вона не сама.

Захід відбувся в межах проєкту «Психосоціальна підтримка в бібліотеках», який реалізується за підтримки Представництва ЮНЕСКО в Україні, Міністерства культури України та Уряду Японії.

Календар подій

    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 293031