Главная Новости Как успевать все: тайм-менеджмент

Как успевать все: тайм-менеджмент

29.03.2019 12:07

Люди мечтают все успевать и легко управлять своим временем. Большинство из нас так перегружены работой и личными заботами, что даже не имеют представления, каким образом можно выйти из подобной ситуации. Появляются эмоциональное напряжение, паника, дискомфорт, что приводит к вялости и угнетенному настроению, все валится из рук и ничего не хочется делать.

Поверьте, чтобы успевать, необязательно жить на работе или лишать себя полноценного сна и выходных, стоит просто научиться грамотно управлять временем, то есть заняться тайм-менеджментом.

Попытались это сделать и слушатели из Херсонского городского центра занятости на тренинге «Мои 24 часа». Во время тренинга присутствующие имели возможность познакомиться с главными принципами мотивации, а также узнать много интересного о вариантах достижения поставленной цели, результативности и расстановке приоритетов. Кроме того, участники тренинга ознакомились с такими методиками планирования, как: матрица Эйзенхауэра, классический «checklist», метод Pomodoro и узнали секреты борьбы с «поглотителями времени».

Все присутствующие вынесли с собой хорошее настроение, заряд энергии и практические советы. Надеемся, что полученная информация принесет пользу и откроет новые возможности.

Календарь событий

       1
2 3 4 5 6 7 8
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Библиотека работает
с 9:00 до 18:00
пятница – выходной день
последний понедельник месяца –
санитарний день