Головна Новини Цукровий діабет: як зменшити ризики

Цукровий діабет: як зменшити ризики

16.11.2021 12:15

У рамках проєкту «Бібліотека – лікарня: простір здоров’я громади» у відділі документів з медичних наук Гончарівки всім охочим проводили експрес-аналіз рівня глюкози в крові, а також розповідали про цукровий діабет, його сприйняття, контроль за хворобою і шляхи покращення якості життя. Ця акція приурочена до Всесвітнього дня боротьби з цукровим діабетом, який щорічно відзначається 14 листопада. За прогнозами медиків, цукровий діабет до 2030 року стане сьомою найпоширенішою хворобою на планеті. Ця недуга входить до трійки захворювань, які найчастіше спричиняють інвалідизацію населення та призводять до смерті.

У світі на діабет страждають понад 420 млн осіб. Стрімка поширеність хвороби не в останню чергу викликана зростанням показників ожиріння та недостатньої фізичної активності. Крім цього, різко збільшилася частка випадків надмірної маси тіла та ожиріння серед дітей і підлітків.

Діабет належить до провідних причин сліпоти, ниркової недостатності, серцевих нападів, інсульту та ампутації ніг. А пандемія COVID-19 продемонструвала, що серед пацієнтів, які госпіталізуються з серйозними проявами цієї вірусної інфекції, виявилося багато діабетиків.  
Профілактика цукрового діабету полягає у простих заходах із дотримання здорового способу життя: досягнути нормальної ваги тіла та підтримувати її; бути фізично активним і приділяти не менше 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності; правильно харчуватися та зменшувати кількість цукру і насичених жирів; утримуватись від тютюнокуріння.

Більше про захворювання, профілактику та методи лікування ви дізнаєтесь у відділі документів з медичних наук Гончарівки (IV поверх), де для всіх бажаючих організовано відкритий перегляд літератури «Цукровий діабет: як зменшити ризики».

Чекаємо на вас у відділі! Дбайте про своє здоров’я!

Календар подій

1 2 3 4 5 67
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 2728
2930     
Бібліотека працює:
з 9:00 до 18:00
п'ятниця – вихідний день
останній понеділок місяця –
санітарний день