Коли дитинство проходить під звуки повітряних тривог, особливо важливо знайти способи зберегти «внутрішню силу супергероя». У прифронтових регіонах, які щодня відчувають наслідки російсько-української війни, збереження ментального здоров’я дітей є «щоденною потребою». Саме тому фахівці все частіше фокусуються на ігрових методах як «м’якому» та доступному інструменту підтримки.
Через пізнавальні ігри з образами тварин та творчі практики діти навчаються розпізнавати свої емоції, розуміють власний стан, повертають відчуття «тілесних кордонів» та створюють для себе «територію безпеки». Для молодших школярів особливо важливо навчитися справлятися з емоційним навантаженням і пережитими травмами, адже це формує їхню психологічну стійкість і допомагає впевнено почуватися навіть в умовах невизначеності.
Більше про сучасні підходи до збереження дитячого ментального здоров’я читайте у новому дописі віртуального проєкту «Ваше ментальне здоров’я».
