Главная Новости Как эффективно планировать свое время

Как эффективно планировать свое время

23.04.2018 08:54

Ритм, в котором мы живем, нельзя назвать спокойным и размеренным. Элементарный недостаток времени является серьезным испытанием для современного человека, справиться с которым под силу не каждому. Практика показывает, что умение все успевать зависит непосредственно не от количества времени, а от его правильного распределения. Чтобы не стать жертвой депрессии, нужно научиться правильно планировать свое время, то есть заняться тайм-менеджментом.

Цель тайм-менеджмента – повысить личную эффективность, сохраняя при этом здоровье, бодрость и оптимизм.

О том, как заставить время работать на себя, узнали слушатели (внутренне перемещенные лица) с Херсонского городского центра занятости на тренинге «Мои 24 часа».

Во время тренинга участники ознакомились с различными методиками планирования, такими как: матрица Эйзенхауэра, метод Pomodoro и классический «check-list» (список задач на день). В ходе тренинга слушатели обнаружили своих «поглотителей» времени и определили методы и пути их преодоления.

Надеемся, что полученная информация поможет участникам научиться правильно планировать свое время и приблизиться к своей мечте.

Календарь событий

     1 23
4 5 6 7 8 910
11 12 13 14 15 1617
18 19 20 21 22 2324
25 262728293031
Библиотека работает
с 9:00 до 18:00
пятница – выходной день
последний понедельник месяца –
санитарний день